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头发不健康发质差还老掉头发怎么办?

时间:2020-08-14 00:58:32 /人气:624 ℃
头发不健康发质差还老掉头发怎么办?

来自小G太阳Crystal的回答:

需要保养毛囊了。用下驻源 ,这个主要的作用就是可以补充头发的营养,像你头发发质差还掉就是头发营养不够,用这个驻源合适的。使血液循环良好,将养份充分运到头部

来自摇滚你的热情8的回答:

防脱发可吃海藻类、蔬菜类、水果类和豆腐类。海藻类含有丰富的叶绿素,所以应多吃海带、羊栖菜、海苔等。蔬菜含有蛋白质。蛋白质有碱性蛋白质及酸性蛋白质,头发需要的是碱性蛋白质。碱性蛋白质含有多量纤维质,对于神经纤维细胞来说是极好的营养素。碱性蛋白质含于蔬菜、海鲜类中,所以要多摄取菜类或海藻。蔬菜对于养份的运输、排泄机能,以及流汗之调节体温的机能有极大帮助。对头发较有用的蔬菜是绿黄色的蔬菜、芋类、豆类、荷兰芹、春菊、小松菜、菠菜、韭菜、萝卜、胡萝卜、青椒、青芦苟等。这些蔬菜具有增血的作用,能使血液循环良好,将养份充分运到头部。纤维质是毛皮质的养分,能给予头发弹力,并含有多量色素,是乌黑头发之源泉。


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